你是否曾在生活的忙碌中感到内心紧绷仿佛被无形绳索捆缚是否渴望一场彻底的心灵松绑让真实自我破茧而出《放开心》正是为你而来的那本枕边指南这不是一本晦涩的心理学专著而是约书亚·列伯曼用温...