你是否曾在情绪失控后感到后悔是否觉得生气不仅伤害他人更在消耗自己的能量其实愤怒并非无法掌控的秘密恰恰藏在我们与自己的对话里 《不生气的智慧》这本电子书并非寻常的情绪管理指南它从东方...