情绪觉察共2篇

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你是否常被情绪起伏困扰却不知其规律这本情绪周期教程电子书将为你揭开内在波动的秘密它从生理与心理双重角度解析情绪变化的周期性带你认识自己不同阶段的能量状态与思维特点书中不仅提供科学的...
TCBella的头像-盘分享TCBella2个月前
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《不生气的智慧》许可_电子书网盘分享-盘分享

《不生气的智慧》许可_电子书网盘分享

你是否曾在情绪失控后感到后悔是否觉得生气不仅伤害他人更在消耗自己的能量其实愤怒并非无法掌控的秘密恰恰藏在我们与自己的对话里 《不生气的智慧》这本电子书并非寻常的情绪管理指南它从东方...
TCBella的头像-盘分享TCBella4个月前
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