你是否曾在深夜无法自控地刷着手机直到天亮，或是明明决心戒断某个习惯却又一次次重蹈覆轍，那种被无形力量支配的无力感或许正是成瘾的缩影，而今天介绍的这本电子书将为你彻底揭开这背后的秘密...

你是否常常在下午茶时间忍不住点一杯全糖奶茶又或者明明不饿却总想拆开一包饼干这些看似是嘴巴的渴望其实是你大脑在发出强烈的糖分信号《控糖生活：管住爱吃糖的大脑》这本电子书将带你深入理解...