番外全《假淡定》作者：灰调子猫.txt网盘分享-盘分享

她总被说“情绪稳定得不像活人”。开会时方案被毙，她能笑着说“我再改改”，指尖却悄悄掐进掌心；朋友失恋哭到崩溃，她递纸巾的手稳得很，自己手机里却存着三年前没发出去的安慰短信；就连暴雨天没带伞，她也只是把文件夹护在怀里慢慢走，没人看见她裤脚全湿，脚踝被雨水泡得发白。

她的“淡定”像层透明的壳，同事觉得她高冷，家人夸她懂事，只有她自己知道壳底下是什么——是怕麻烦别人的小心翼翼，是怕失控被嫌弃的紧绷，是连吃火锅都要先涮掉红油才敢下筷子的谨慎。直到那天加班到深夜，新来的实习生端来杯热牛奶，小声说：“姐，你好像很久没笑过了。”她握着杯子的手突然抖了一下，牛奶洒在桌角，像她没忍住的慌张。

后来她发现，壳其实早有裂缝。上司在茶水间撞见她对着镜子练习微笑，却说“你笑起来比板着脸好看”；曾经吵翻的朋友发来消息：“上次说你‘没事人一样’是我太急了，你慢慢来”；甚至楼下咖啡店的老板娘都记得她“不要香菜，多放糖”的口味，偶尔会多给颗糖说“今天的糖甜一点”。

番外里藏着更多没说透的瞬间。原来她第一次强迫自己“淡定”，是十岁那年父母吵架，她躲在衣柜里数了一百二十八颗纽扣；原来她手机备忘录里存着三百多条“待发送”，最后一条是给初恋的：“其实那天我在车站等了你四十分钟”；原来同事眼里“高冷”的她，会在午休时偷偷给流浪猫搭窝，还跟猫说“你不用假装不怕人，我也是”。

我们或许都有过这样的时刻，用“还好”藏住“很糟”，用“没事”盖住“难过”。可故事里的她，正一点点敲碎那层壳，让真实的自己慢慢钻出来——会哭，会慌，会说“我需要帮助”，也会在终于卸下伪装时，发现原来有人在等她说出那句“我其实没那么淡定”。

#都市日常 #情绪伪装 #内心独白 #职场侧影 #情感暗涌 #番外补完 #自我接纳 #成长轨迹 #生活碎片 #真实共鸣