情绪管理

别让坏情绪毁了你-李天灵_电子书网盘分享-盘分享

别让坏情绪毁了你-李天灵_电子书网盘分享

你是否曾在深夜被焦虑缠绕无法入眠是否因一时愤怒说出伤人的话而后悔莫及情绪如同心中奔涌的暗流悄无声息地塑造着我们每一天的生活而李天灵的这本电子书正是为你我准备的导航仪它不空谈理论只提...
TCBella的头像-盘分享TCBella8天前
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情绪心理画:一笔一画安顿你的内心_电子书网盘分享-盘分享

情绪心理画:一笔一画安顿你的内心_电子书网盘分享

你是否曾感到内心纷乱却找不到出口那些无处安放的情绪其实可以通过一支笔一张纸悄然抚平情绪心理画正是这样一本带你用笔尖探索内心的电子书它没有复杂的绘画技巧要求也不评判美丑唯一重要的是你...
TCBella的头像-盘分享TCBella15天前
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《帮父母读懂幼儿心:儿童心理解读与教养行为引导(3-6岁)》_电子书网盘分享-盘分享

《帮父母读懂幼儿心:儿童心理解读与教养行为引导(3-6岁)》_电子书网盘分享

你是否曾在孩子发脾气时感到手足无措是否好奇他小小脑袋里到底藏着怎样的世界《帮父母读懂幼儿心》正是为你打开这扇门的钥匙这不是一本枯燥的育儿手册而是一次走进三至六岁孩子内心花园的亲切邀...
TCBella的头像-盘分享TCBella前天
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《通透》杨天真_电子书网盘分享-盘分享

《通透》杨天真_电子书网盘分享

如果你总在人际交往中感到疲惫又或者常常陷入自我怀疑的漩涡里那么杨天真的这本电子书或许能为你点亮一盏灯通透这本书并非一本空泛的成功学指南而是从人性角度出发结合大量真实案例与心理学知识...
TCBella的头像-盘分享TCBella16天前
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儿童教养系列丛书(套装7册).mobi_电子书网盘分享-盘分享

儿童教养系列丛书(套装7册).mobi_电子书网盘分享

你是否曾在孩子无理取闹时感到束手无策是否期待一种既能建立规则又不伤害亲子的教养方式儿童教养系列丛书正是为你而来的贴心指南这套七册合一的电子书合集如同一位智慧而温和的朋友陪伴你走过育...
TCBella的头像-盘分享TCBella14天前
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让心静下来_电子书网盘分享-盘分享

让心静下来_电子书网盘分享

你是否常在忙碌中感到心神涣散是否总在夜深人静时思绪翻腾难以平息或许你需要一场与自己内心的温柔对话《让心静下来》这本电子书正是为你而来的心灵指南它并非空洞的说教而是一本融合东方禅意与...
TCBella的头像-盘分享TCBella7天前
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《启动心的力量》_电子书网盘分享-盘分享

《启动心的力量》_电子书网盘分享

你是否曾感觉内心充满无力感仿佛被无形枷锁束缚着却找不到钥匙在哪里或许你需要的不是外界的救赎而是一次向内的深度探索《启动心的力量》正是这样一本带你找回内在能量的指南它并非空洞的鸡汤而...
TCBella的头像-盘分享TCBella6天前
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《心量越大,好事越多》_电子书网盘分享-盘分享

《心量越大,好事越多》_电子书网盘分享

你是否感觉生活被琐事填满总为小事纠结内耗也许该给自己的内心腾出更多空间了有一本名为心量越大好事越多的电子书正悄悄触动许多寻求转变的读者 这本书不谈空泛的道理而是从真实的生活场景出发...
TCBella的头像-盘分享TCBella11天前
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《你为什么总焦虑?》_电子书网盘分享-盘分享

《你为什么总焦虑?》_电子书网盘分享

你是否经常在深夜辗转反侧被未完成的工作困扰是否总在比较中觉得自己落后于人仿佛生活的发条越拧越紧却找不到松弛的开关如果你对这样的状态感到熟悉那么这本《你为什么总焦虑》或许能为你点亮一...
TCBella的头像-盘分享TCBella5天前
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《别让小情绪害了你》_电子书网盘分享-盘分享

《别让小情绪害了你》_电子书网盘分享

你是否曾因一点小事就烦躁不安,或是被突如其来的焦虑打乱节奏,生活里那些看似微不足道的情绪波动,常常在暗中累积最终爆发,影响我们的判断、关系甚至人生走向。如果你对此深有感触,那么《别...
TCBella的头像-盘分享TCBella4天前
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