你是否常常感到生活被各种琐事填满却依然缺乏掌控感，工作努力却总与预期差了一步，人际关系也时不时带来消耗而非滋养。如果你正在寻找一种方法，将自己从这种疲惫的循环中打捞出来，那么这本《...