肯定——我是美好的-(美)海_电子书网盘分享

如果你正在寻找一本能够温柔托住疲惫心灵的书那么肯定我是美好的绝对值得你打开这本由美国作家海伦撰写的心灵随笔更像是一位老朋友在深夜与你对坐轻语书中没有晦涩的理论也没有居高临下的指导只有一段段如暖流般的文字轻轻触碰你内心最柔软的角落

作者海伦以极其细腻的笔触记录了自己从自我怀疑到全然接纳的生命旅程她讲述的那些关于脆弱关于勇气关于在破碎中寻找光的故事仿佛一面镜子让每个读者都能看见自己的影子你会读到她在平凡日常中的顿悟比如一次失败的烘焙如何教会她接受不完美也会跟随她穿越至暗时刻看她如何将伤痛转化为对自己说的第一声肯定

这本书最动人的地方在于它不提供速效的解药而是陪你一起练习一种新的目光一种转向内在发现自身美好的目光它让你相信那些你认为是缺点的部分或许正是你独特生命的纹路那些你曾想隐藏的过去也许塑造了你此刻的坚韧与温柔

在节奏飞快压力重重的当下我们太习惯向外索求认可却常常忘记自己才是那个最该肯定自己的人这本书正是这样一份及时的提醒它像一双温暖的手捧起你的脸让你直视自己的眼睛然后对自己说没错我很好我值得一切美好

如果你偶尔感到迷失如果你总对自己不够满意如果你渴望一种踏实的内在力量那么让这本书陪伴你它将成为你枕边一段安静而有力的回响提醒你在任何时刻你都可以是属于自己的那束光

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